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Chi si sveglia al mattino con il collo rigido cerca spesso la causa nel materasso. Eppure il cuscino gioca un ruolo almeno altrettanto importante. I cuscini ortopedici, detti anche cervicali, hanno una forma studiata per sostenere testa e colonna cervicale da sdraiati, e per molti sono un elemento fisso di un ambiente notte ben pensato.
La maggior parte dei modelli ha una forma a onda, con un lato più alto e uno più basso, così puoi scegliere l'altezza che ti fa stare meglio. Esistono cuscini ortopedici in memory foam, che si adatta al calore del corpo, in lattice, più elastico e reattivo, e in materiali naturali come la pula di farro. Alcuni si regolano in altezza grazie a strati estraibili. Verifica che altezza del cuscino e larghezza delle spalle siano compatibili, soprattutto se dormi sul fianco.
Perché il cuscino sia non solo funzionale ma anche bello, conviene una federa adatta. Molti modelli arrivano con una fodera sfoderabile in cotone, Tencel o viscosa di bambù, lavabile in lavatrice. Di giorno puoi nascondere con discrezione il cuscino, piuttosto basso, dietro un guanciale decorativo più grande, così il letto resta armonioso.
Sul prezzo incidono qualità dei materiali, densità della schiuma, possibilità di regolazione e fodera. I semplici cuscini in espanso sono abbastanza economici, quelli in lattice pregiato, con fodera termoregolante o altezza variabile, costano di più. Concedi al tuo corpo qualche notte per abituarsi alla nuova forma.
Se il comfort del sonno è in cima ai tuoi pensieri, vale la pena valutare con attenzione. Su homelivio.it puoi mettere a confronto cuscini ortopedici di diversi rivenditori e trovare il modello adatto alla tua posizione.
